Всем, привет!!!
Хочу поделиться со всеми своей радостью и своими достижениями!!!
Выражаю огромную благодарность Надежде Нугмановой которая помогает мне приблизиться к моему идеалу!!!
Она мне разработала индивидуальную диету, даже вернее наверно будет программу питания. Сидеть на диетах не могу, силы воли не хватает, да и с желудком чего-то после сидения на диетах не особо хорошо.
А Надежда подбирает питание непосредственно подходящие именно тебя, а не так как мы в инете смотрим диету и несмотря на личные особенности организма питаемся по ней.
Она грамотный специалист, исходя из индивидуальных особенностей организма разработала питание, непосредственно под меня, питание разнообразное, нет тупо вареных овощей, вареного мяса и т. д, даже рецепты приготовления блюд дает... думать совсем не надо, за тебя все уже сделали, только питайся как написано
Результат очень хороший. Питаюсь полтора месяца, минус 7,5 кг и в планах еще 15, причем не очень себя ограничиваю... Просто очень много теперь не очень хочется.. Меня очень радуют мои результаты!!! Надежда помогает , мотивирует иногда ругает если я не правильно что то делаю или просто опускаю руки и не хочу например заниматься. Но результаты только радуют и повышают самооценку!!! Спасибо большое!! Желаю вам удаче в вашем полезном деле!!! Вы молодец я так рада что повстречала вас на жизненном пути, пути к красоте и здоровью!!!😃